Soy Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition, amante del yoga, la meditación, el arte y la naturaleza. Mi propósito en esta etapa de vida es encontrar la mejor forma de unir mi pasión por la nutrición, la espiritualidad y el emprendimiento. Creo que existe una relación muy profunda y fascinante …
Estas donas son de las más fáciles y rápidas que hemos hecho. Y como siempre la versión healthy porque son horneadas, sin azúcar refinada y sin lácteos! Gracias Alexa por regresar las donas a nuestras vidas!! Sigue a Alexa en su Blog en IG @ideashealthyfood y comparte salud con los tuyos. INGREDIENTES PARA LA …
PREGUNTAS FRECUENTES ¿Por qué necesito consumir superalimentos? Todos sabemos que debemos comer muchas frutas y verduras para tener una salud óptima y máxima energía. Sin embargo, solamente el 80% de las personas consumen suficientes frutas y verduras todos los días! Los superalimentos son extremadamente altos en micronutrientes como vitaminas y minerales, así como antioxidantes, …
Términos y Condiciones OBJETO El presente documento constituye un contrato de adhesión para el uso de la página de Internet cacaomio.com (en adelante “Sitio Web” y/o “Página Web”) que celebran: por una parte, MARIANA ZENDEJAS URQUIZA (En adelante “CACAO MÍO y/o “la Empresa”), en su calidad de responsable y por la otra, EL …
AVISO DE PRIVACIDAD En CACAO MÍO, se respeta el derecho a la privacidad y protección de sus datos personales, los cuales están tutelados por la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de Particulares, en lo sucesivo la “Ley”. La base de datos en la cual se contiene su información es propiedad de …
Este pie puede parecer complejo por la cantidad de pasos, pero es mucho más sencillo de lo que parece. Nosotras nos divertimos mucho haciéndolo y vale totalmente la pena el esfuerzo porque está espectacular!! Si eres anfitriona o te toca llevar el postre, este pie es tu solución. INGREDIENTES 🥜 Corteza de chocolate y almendras …
Deliciosas, veganas y fáciles de hacer. Estas trufas de cacao seguro te llenarán de energía y te darán ese apapacho que sólo el chocolate nos da. ¡Perfectas como snack o pre-workout saludable! INGREDIENTES 🤍 2 cucharadas de nuestra crema de nuez de la India sabor cacao 🤍 ½ cucharada de aceite 🤍 1 …
La popularidad de los superalimentos se ha disparado en los últimos años y la palabra “superalimento” esta por todos lados, pero lejos de lo que parece éstos alimentos llevan en la tierra miles de años y fueron aprovechados por civilizaciones como los Incas, los Mayas y los Aztecas durante siglos. ¿Por qué vale la pena …
Superalimentos ¿Trending topic o sabiduría ancestral? Leer más »
Voy a empezar presentándome, me llamo Virginia Hernández Vázquez, soy Health Coach y estudiante de derecho, ya sé, son dos cosas súper diferentes pero las dos son mis pasiones y la vida es tan corta que debemos poner en práctica todo aquello que nos apasiona. En ambas carreras siento la obligación de decir las cosas …
Mitos en el Mundo de las Dietas
Repite después de mi: “Las dietas no funcionan” Leer más »
El cacao es una de las cosas especiales que he incorporado en mi vida de los últimos 10 años viviendo en y amando México. Siempre amé el chocolate, claro, pero no sabía nada sobre calidad o el proceso de producción hasta que viví en Chiapas y comencé a estudiar para ser Wellness Coach. Creo que …
